Клуб Карате "Гармония"

Специальные программы: ОФП с элементами карате, девочки и мальчики от 4 лет; карате девочки и мальчики от 10 лет; самооборона для юношей, девушек и взрослых; силовой трейнинг, фитнес-йога. В программе обучение: правильному дыханию, движению, осанке, ОФП; элементам гимнастики, йоги, борьбы, айкидо;  основам карате; теории и тактике рукопашного боя; аттестация на Кю, Дан, участие в соревнованиях; индивидуальные занятия, медитация; летний лагерь. Занятия проводят Ростовцев Сергей Анатольевич – 4-й Дан и Ростовцев Илья Сергеевич – 2-й Дан.

Москва, Соколово-Мещерская, д. 14