Аэробика

Вид спорта сочетающий в себе элементы гимнастики, акробатики, танцевальных движений.
Урок направлен на изучение азов аэробики, развитие моторики и координации движений, формирование осанки и развитие общей физической подготовки.
Занятия обеспечивают подготовку и участие в соревнованиях.