Кундалини-йога для взрослых

Basic Yoga - занятие по традиционной программе йоги для начинающих. Подходит для всех уровней подготовки.

Prep Yoga - функциональная тренировка, включающая в себя элементы йоги и силового…

Занятия в студии проводятся каждый вторник и четверг в 10:00, каждый понедельник и пятницу - в 19:00. Запись обязательна.

Урок адаптированной фитнес-йоги знакомит с основными элементами направления. Достижение гармонии духа через физическое совершенство.
Продолжительность занятия - 45 мин.