Шахматы для детей от 5 лет, взрослых
По субботам и воскресеньям с 11.00 до 15.30
Фитнес в СК "Пульс"
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Тхэквондо в Спортивном Центре "Торнадо"
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Шахматы для детей 6-8 и 9-14 лет
Развивают мышление логику память творческие способности Урок учит мыслить стратегически воспитывает усидчивость и бойцовский дух.
Продолжительность занятия - 45 мин.
Черлидинг для детей 4-7, 8-14 лет
Урок с применением помпонов и гимнастических лент. Сочетает в себе элементы танцев, гимнастики и акробатики.
Продолжительность занятия - 50 мин.
Дзюдо для детей 6-14 лет
Дзюдо является одним из направлений восточных единоборств, составляет основы самообороны. Ребёнок в процессе занятия развивает координационные способности, силу, скорость реакции. Дети регулярно посещающие занятия, получают возможность участвовать в различных внутриклубных и межклубных соревнованиях.
Продолжительность занятия - 50-55 мин.
Yoga Aingara, Hatha Yoga и Fitness Yoga для всех желающих
Yoga Aingara - статичный метод правильного выстраивания асан и контроля над дыханием с акцентом на терапевтический эффект. Данный метод при помощи асан оказывает воздействие не только на опорно-двигательный аппарат, но и на внутренние органы и системы. В этом классе может применяется специальное оборудование, поэтому метод рекомендуется людям любого возраста с…
Бокс для всех желающих
Изучение техники ударов руками, защиты и нападения под руководством тренера. Урок может проходить в парах.
Если вы никогда раньше не занимались боксом, тогда начинайте тренировки под чутким руководством опытного инструктора и выбирайте класс 1-го уровня.
Indoboarding для всех желающих
Indoboarding - функциональная тренировка, имитирующая занятия на доске. Идеальная тренировка для развития чувства баланса. Работают все группы мышц.
Medicine ball - функциональная тренировка с использованием спортивного медицинского мяча…
Айкидо
Секция Айкидо. Тренировки для детей и взрослых.