Pilates Bend и Pilates Matwork для всех желающих
Pilates Bend - классический урок по методикам Pilates, с использованием специальной резиновой ленты. Лента используется как для увеличения нагрузки, так и для помощи при выполнении некоторых упражнений. Перед посещением рекомендуется посетить класс Pilates Matwork…
Kettlebell для всех желающих
Силовая тренировка, в основе которой лежит гиревой спорт. В качестве отягощения на занятии используются специальные гири. Укрепляются все группы мышц. Занятие рекомендовано подготовленным.
Аэробика для всех желающих
Выбор групповых занятий на любой вкус. Всю информацию о работе клуба, включая график занятий и их стоимость, уточняйте по телефону.
Акробатика
Занятия акробатикой для детей и взрослых!
Бразильское Джиу-Джитсу
Капоэйра
Кундалини-йога для взрослых
Вторник, четверг с 09.00 - 10.30
Обучение катанию на коньках с элементами фигурного катания для детей 4-12 лет
Среда 17.00-19.00, воскресенье 10.00-12.00
Спортивное ориентирование и основы туризма для детей от 9 до 17 лет
По средам, пятницам 09.30-11.00 - для учеников 2 смены, 15.30-17.00 - для учеников 1 смены, по воскресеньям с 10.00 до 13.00
ОФП с элементами акробатики для детей от 6 до 16 лет
Расписание: пн-пт - 20.00-21.00, сб, вс - 12.00-14.00