Дартс для детей 6-8 лет
Урок направлен на развитие меткости, ловкости и глазомера.
Продолжительность занятия - 50 мин.
Пилатес для детей 6-8, 9-14 лет
Комплексная гимнастика, разработанная по системе Джозефа Пилатеса. Благотворно оказывает воздействие на организм ребенка, поможет в исправлении осанки и прорабатывании мышц брюшного пресса.
Продолжительность занятия - 45 мин.
Синхронное плавание для детей с 6 лет
Обучение основным гребкам, исходным положениям, позициям, которые не требуют особой физической подготовки.
Продолжительность занятия - 60 мин.
Водное поло для детей с 6 лет
Обучение и приобретение навыков игры в водное поло.
Продолжительность занятия - 60 мин.
Футбол для всех желающих
Азарт командной игры, тренировка сердечнососудистой системы, развитие скоростно-силовых качеств.
Для любого уровня подготовки.
Тренировки проходят в Химках (ул. Машенцева) на территории спортивного комплекса ФК Новые Химки.
Бадминтон для всех желающих
Занятия по бадминтону, развивают быстроту реакции, силу рук, ловкость, все группы мышц. Занятия проходят на территории клуба.
Для любого уровня подготовки.
Аквааэробика для всех желающих
Широкий выбор аквааэробных программ на любой вкус.
Продолжительность занятий - 45 мин.
Water Polo для всех желающих
Обучение и приобретение навыков игры в водное поло.
Продолжительность занятия - 60 мин.
Pilates Ball, Pilates Equipment и Pilates Mat для всех желающих
Pilates Ball - комплекс упражнений пилатес с применением различных мячей. Рекомендуется для всех уровней подготовки.
Продолжительность занятия - 55 мин…
Латиноамериканские танцевальные классы для всех желающих
La Blast - на уроке La Blast у Вас будет уникальная возможность научиться танцевать в стилях: Ча-Ча-Ча, Диско, Меренга, Пасодобль, Степ, Сальса, Самба. Занятие подходит для всех уровней подготовки вне зависимости от опыта занятий танцами…