Спортивные секции в Химках

Занятия проходят по пн, ср, пт - 16.00-20.45 (дети), пн - 21.00-22.30 (взрослые)

Приглашаем всех желающих.

Приглашаем всех желающих.

Групповые и индивидуальные тренировки для взрослых и детей от 5 лет.
Взрослая группа занимается по понедельникам, средам и пятницам:
пн-ср с 20:30 до 22:30
пт с 21:00 до 23:00
Детская группа занимается по понедельникам с 19:00 и пятницам с 18:00.

Умением владеть своим телом, развитие гибкости, равновесия. Использование гимнастического оборудования и инвентаря.
Продолжительность занятия - 45 мин.

Система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид упражнений.
Продолжительность занятия - 55 мин.

Урок адаптированной фитнес-йоги знакомит с основными элементами направления. Достижение гармонии духа через физическое совершенство.
Продолжительность занятия - 45 мин.

Прыжки на батуте обеспечат Вам хорошую физическую нагрузку для потери веса и улучшения физического состояния. Занятия для взрослых, проходят на территории клуба.
Для любого уровня подготовки.

Занятия проходят на специально оборудованной площадке на территории клуба. На занятиях Вы сможете обрести тактические и игровые навыки, а так же отлично провести время.
Для любого уровня подготовки.

Игра в баскетбол развивает выносливость, силу, быстроту реакции, приводит в тонус все группы мышц. Игры и тренировки проходят на территории клуба.
Для любого уровня подготовки.